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 Laufstrecken

Hier ein paar Strecken, auf denen ich zur Zeit bevorzugt laufe.

Lohmühle 2,5km

Meine Haus- und Hofstrecke 'im Grünen' am Landwehrkanal im Norden von Neukölln in Berlin. Hier habe ich meine ersten Schritte als Laufanfänger getan und bin dort immer noch regelmäßig unterwegs:


(Maus drüber -> großes Bild, wenn das nicht geht -> auf das Bild >klicken< )

Die Strecke führt neben Abschnitten auf Pflastersteinen und Asphalt überwiegend über Wege aus festen Erdboden. Nur ganz am Anfang (und bei 5km und länger, am Ende) muß eine Straße auf Höhe der Lohmühlenbrücke überquert werden. D.h. man/frau ist nicht gezwungen unterwegs mal zwangsanzuhalten. Meistens geht es abseits der Straßen durch Parks und Wanderwege. Zu allen Tageszeiten trift man andere Läufer und Walker aller Leistungsklassen, die die Pfade in beide Richtungen belaufen. Ebenso natürlich jede Menge Spaziergänger, Hunde- und Kinderwagenausführer usw.

Der Start der Strecke liegt Ecke Weichselplatz/Weigandufer. Nach Querung der Lohmühlenbrücke schwenkt die Strecke auf die Route der früheren Mauer. Eine Tafel und ein Pflasterstreifen im Asphalt erinnern noch daran. Es geht direkt neben einer Kirschblütenallee auf einem Spazierweg parallel zur Lohmühlenstraße am Kanal entlang, am 'Gesamtkunstwerk Wagenburg Lohmühle' vorbei, unter einer ehemaligen Bahnbrücke (Wiener Brücke) hindurch. Nach Queren der Treptower Brücke biegt man links ab und kommt an einem Spielplatz entlang über die nächste Brücke (Ernst-Heilmann-Steg). Links ab geht es dann auf der anderen Seite des Kanals zurück. Nach einigen hundert Metern in einen Park. Dann ein Stück dem Weg folgen, am Ende rechts heraus ein kurzes Stück links auf dem Paul-Lincke-Ufer, über die Thielenbrücke und dann auf der gegenüberliegenden Seite gleich links am Maybachufer zurück zur Mitte der Lohmühlenbrücke, wo sich das Ziel (2.5 km) befindet.

 

Ankerklause 5km

Zunächst auf dem Streckenverlauf der 'Lohmühle 2,5km' führt die Strecke dann am Paul-Lincke-Ufer weiter geradeaus den Kanal entlang auf einem Fuß-und Radweg aus Sand direkt am Ufer über die Glogauer und Ohlauer Str. bis zum Kottbuser Damm und erst dort über die Brücke an der Ankerklause vorbei zurück auf der anderen Uferseite. Dort geht es ein paar hundert Meter auf Pflastersteinen weiter. Dann ab der Ohlauer Str. wieder auf dem festen Sandboden. Nach Queren der Glogauer Str. trifft die Strecke wieder auf den Verlauf der 'Lohmühle 2,5km'. Das Ziel liegt wieder fast am Ausgangspunkt auf der Pflügerstraße nur kurz rechts ab bis zum Ende des Eckhauses.
Im Vergleich zur obigen Strecke sind hier 4 Straßen mehr zu passieren, das geht aber meist recht zügig. Die Abwechslung, die die längeren Strecke mit sich bringt, wiegt das locker auf.

Ankerklause 2,5km

Das Bilder stammen aus Google Earth. Mit dem Werkzeug (Tool) 'Lineal/Pfad' des Programms wurden die Strecken eingezeichnet und die Entfernungen bestimmt.

 

 

 

 

 

 

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